La diète méditerranéenne / page 21
Février 28, 2017
Journal de l'American College of Cardiology recommande l'huile d'olive
Un groupe de médecins et de chercheurs en médecine ont affirmé que l'huile d'olive était un aliment sain pour le cœur, tout en soulevant des préoccupations concernant les régimes à la mode et l'utilisation des huiles de noix de coco et de palme.
Février 20, 2017
Conférence du Vatican sur la renaissance de la diète méditerranéenne au 21e siècle
Les experts se sont réunis en février à l'Académie pontificale des sciences de la Cité du Vatican (14) pour lancer un débat sur les valeurs alimentaires, le rôle et l'importance du régime méditerranéen.
Février 20, 2017
Une diète méditerranéenne avec de l'huile d'olive supplémentaire pourrait favoriser la santé du cœur
Des scientifiques espagnols ont découvert que la consommation d'un MedDiet améliorée avec quatre cuillères à soupe d'huile d'olive par jour améliorait l'action bénéfique du cholestérol HDL.
Février 15, 2017 Nourriture et cuisine
Février 14, 2017 Santé
Février 11, 2017 Santé
Février 8, 2017 Santé
Décembre 2, 2016
Remplacer les graisses saturées par des aliments méditerranéens pour réduire les risques cardiaques
Une étude de Harvard a révélé que l’échange d’un pour cent des graisses saturées dans un régime avec des aliments sains peut réduire le risque de maladie cardiovasculaire.
15 novembre 2016
La diète méditerranéenne sur un budget
Profiter des avantages d'un des régimes les plus sains au monde n'a pas besoin de casser sa tirelire.
Octobre 20, 2016
Med Diet réduit l'inflammation et augmente la mobilité des personnes souffrant d'arthrose
Un régime méditerranéen diminue le poids, l'inflammation et la dégradation du cartilage chez les personnes souffrant d'arthrose.
Octobre 13, 2016
Les données «omiques» révèlent l'impact de l'huile d'olive sur l'expression des gènes humains
L'huile d'olive exerce des effets directs sur les molécules du corps qui modifient l'expression du gène humain et la fonction métabolique.
Septembre 6, 2016
Med Diet à l'huile d'olive est bon pour votre cerveau
Une nouvelle étude australienne confirme que le régime méditerranéen améliore le fonctionnement du cerveau, ralentit le déclin cognitif et réduit le risque de maladie d'Alzheimer.
Août 29, 2016
Le sucre et les glucides en excès sont l'ennemi numéro un des maladies cardiaques, pas les graisses.
Août 3, 2016
L'huile d'olive peut protéger contre la dégénérescence maculaire liée à l'âge
Une étude française récente a rapporté une diminution du risque de DMLA tardive chez les utilisateurs d’huile d’olive, "après ajustement pour tenir compte de multiples facteurs de confusion potentiels".
Juillet 28, 2016
Suivre un régime alimentaire méditerranéen offre un large éventail d’avantages durables pour la santé en vue de réduire le risque et le traitement du diabète de type 2.
Juillet 25, 2016
Les conseils nutritionnels basés sur Internet encouragent une alimentation plus saine
Une étude récente montre que les conseils nutritionnels personnalisés basés sur Internet sont une méthode plus efficace pour améliorer le respect d'un régime alimentaire plus sain que les directives diététiques générales.
Juillet 18, 2016
Régime méditerranéen, lourd sur l'huile d'olive, peut réduire le risque de maladie chronique
Un régime méditerranéen sans restriction de l'apport en graisses peut être associé à une réduction de l'incidence des événements cardiovasculaires, du cancer du sein et du diabète de type 2.
Jun. 28, 2016
Milan accueille la première conférence mondiale sur le régime méditerranéen
L'objectif de la conférence internationale de deux jours est de «revitaliser le régime alimentaire méditerranéen, d'un régime alimentaire sain à un mode de vie sain et durable en Méditerranée».
Jun. 13, 2016
Régime méditerranéen avec EVOO surpasse le régime faible en gras pour perdre du poids
Une nouvelle recherche montre qu'un régime méditerranéen riche en graisses avec de l'huile d'olive extra vierge augmente la perte de poids chez les personnes souffrant de maladies chroniques.
Mai. 11, 2016
Oldways mène la célébration du Mois du régime alimentaire méditerranéen
Le Oldways Preservation Trust a mis en place un questionnaire en ligne pour ceux qui veulent savoir comment leurs habitudes se comparent au régime alimentaire le plus sain au monde.
Mai. 9, 2016
Med Diet réduit le risque d'événements cardiaques majeurs
Dans une étude récente, le régime méditerranéen a diminué le risque d'effets indésirables chez les patients atteints d'une maladie cardiovasculaire, alors que, de manière surprenante, le régime occidental n'a montré aucune association pour un risque défavorable.
Mai. 4, 2016
Génomique nutritionnelle et rôle du régime méditerranéen dans les maladies cardiovasculaires
Les premières recherches en génomique nutritionnelle montrent que le régime méditerranéen et la consommation d'huile d'olive favorisent des changements moléculaires positifs dans le corps.