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Avril 1, 2019
Le régime méditerranéen stimule les performances des athlètes en quelques jours
Les chercheurs pensent que les caractéristiques du régime méditerranéen, telles que les propriétés anti-inflammatoires et antioxydantes, pourraient améliorer l'endurance.
Mars 27, 2019
Régimes sains pour le cœur liés à une meilleure fonction cognitive au moyen âge
Suivre un régime alimentaire riche en nutriments, tel que le régime méditerranéen, au début de l'âge adulte peut aider à prévenir le déclin mental des décennies plus tard.
Mars 7, 2019
Les graisses saturées ne sont pas toutes identiques pour la santé cardiovasculaire
Après avoir examiné le lien qui existe entre les sources de graisses saturées et la santé cardiovasculaire, les chercheurs recommandent une consommation plus élevée d’aliments de base du régime méditerranéen, tels que les fruits, les légumes et les grains entiers.
Février 26, 2019 Santé
Février 19, 2019 Santé
Les fibres alimentaires liées à la réduction du risque de maladie cardiaque et de cancer
Janvier 7, 2019 Santé
Compléter le MedDiet avec des produits laitiers peut être bon pour le cœur
Janvier 2, 2019
Des chercheurs espagnols ont découvert que le fait de suivre un régime méditerranéen pendant la grossesse avait eu des effets bénéfiques sur le poids des enfants au cours des quatre premières années de la vie.
Décembre 11, 2018
Régime méditerranéen Plus exercice régulier maintient la perte de poids
Une nouvelle étude montre que la formule pour la perte de poids à long terme et la santé cardiaque est de manger le régime méditerranéen nutritif et de s’entraîner régulièrement.
26 novembre 2018
La FDA favorise la santé cardiovasculaire sur les étiquettes d'huile d'olive
Une nouvelle «allégation de santé qualifiée» permet aux embouteilleurs de dire que leur produit améliore la santé cardiaque s'ils sont consommés à la place des graisses d'origine animale.
Octobre 29, 2018
Des régimes sains comme le régime méditerranéen sont liés à un meilleur vieillissement cellulaire
Les régimes nutritifs ont un effet d'allongement sur les structures chromosomiques appelées télomères, qui aident à protéger contre les maladies chroniques.
Octobre 23, 2018
Le régime méditerranéen peut aider à prévenir la dégénérescence maculaire
Une nouvelle étude a montré qu'une alimentation riche en fruits, légumes et poissons gras, telle que la diète méditerranéenne, peut aider à se protéger d'une maladie oculaire qui érode la vision centrale.
Octobre 22, 2018
Le squalène dans l'huile d'olive vierge peut aider à la réparation des tissus
Les squalènes, un composé présent dans l'huile d'olive vierge, pourraient contribuer à la cicatrisation et à la réparation des tissus, selon une étude menée par l'Université de Jaén.
Octobre 8, 2018
Le régime méditerranéen est lié à un risque de dépression inférieur de 33%
Une nouvelle étude a révélé plus de preuves que la qualité du régime alimentaire influe sur la santé mentale.
Octobre 5, 2018
Med Diet peut réduire le risque d'attaque cérébrale chez les femmes
Une nouvelle étude réalisée au Royaume-Uni suggère que le régime méditerranéen pourrait être particulièrement protecteur contre les accidents vasculaires cérébraux chez les femmes prenant du 40, qu’elles prennent un traitement hormonal substitutif ou qu’elles soient ménopausées.
Octobre 3, 2018
Conférence sur l'huile d'olive à Yale en cours
Pas moins que les haut-parleurs 26 avaient chacun entre les minutes 20 et 40 aujourd'hui dans un mélange rapide de présentations principalement scientifiques sur les mécanismes derrière les bienfaits de l'huile d'olive pour la santé.
Septembre 25, 2018
Des scientifiques canadiens ont découvert que l'huile d'olive permettait de se protéger contre l'agrégation plaquettaire entraînant des crises cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux
Septembre 21, 2018
Les suppléments d’huile de poisson Omega-3 n’ont pas empêché les diabétiques de subir une première crise cardiaque ou un premier accident vasculaire cérébral, par rapport à un groupe de contrôle prenant des capsules d’huile d’olive.
Septembre 17, 2018
Yale organise une conférence sur l'huile d'olive et envisage de créer un centre de recherche
La conférence réunira des membres de l'industrie issus de diverses disciplines afin de planifier la création d'un groupe de réflexion sur l'huile d'olive.
Septembre 12, 2018
Le régime méditerranéen prolonge la vie des personnes âgées
L'augmentation de la consommation de graisses mono-insaturées et la réduction de la consommation de graisses saturées sont l'un des principaux facteurs expliquant les avantages du régime méditerranéen pour la longévité.
Septembre 4, 2018
Le régime méditerranéen pourrait ralentir la progression du psoriasis
Les scientifiques espagnols conseillent aux personnes souffrant de psoriasis de suivre un régime alimentaire sain, tel que le régime méditerranéen.
Septembre 4, 2018
Les personnes âgées qui prennent soin de leur cœur risquent moins de développer une démence que les personnes qui négligent leur santé cardiovasculaire.