Selon une étude, le régime méditerranéen peut aider à protéger les nouveau-nés de la principale cause de mortalité

Selon un nouveau étude, à la suite d'un La diète méditerranéenne pourrait aider à réduire l'un des problèmes de santé les plus courants chez les nouveau-nés.

Petit pour l'âge gestationnel (SGA) est une maladie qui affecte 27% de toutes les naissances dans le monde et peut entraîner des problèmes de respiration et d'oxygénation pour les nouveau-nés et d'autres problèmes de santé à mesure qu'ils deviennent adultes.

La nouvelle recherche publiée dans le Journal of the American Medical Association s'est concentrée sur les effets du régime méditerranéen et l'adoption de techniques de réduction du stress basées sur la pleine conscience sur les femmes enceintes. Les deux ont été comparés aux soins habituels.

Les chercheurs ont analysé un échantillon de plus de 1,200 - femmes ayant une grossesse unique à haut risque de PSG. Les scientifiques travaillant à l'Hospital Clínic de Barcelona ont divisé l'échantillon en trois groupes.

Le premier – axé sur le régime méditerranéen – a bénéficié de deux heures mensuelles de séances éducatives individuelles et en groupe. Ces participants ont également reçu des suppléments d'huile d'olive extra vierge et de noix.

Le deuxième groupe a travaillé avec des techniques de réduction du stress pendant huit semaines, tandis que le troisième groupe a été pris en charge selon les protocoles institutionnels existants.

"Le critère d'évaluation principal était le pourcentage de nouveau-nés qui étaient PAG à l'accouchement, défini comme un poids de naissance inférieur au 10^th centile », ont écrit les chercheurs.

"Le critère d'évaluation secondaire était un résultat périnatal indésirable composite (au moins l'un des éléments suivants : accouchement prématuré, prééclampsie, mortalité périnatale, PAG sévère, acidose néonatale, faible score d'Apgar ou présence d'une morbidité néonatale majeure) », ont-ils ajouté.

Sur les 1,184 88 femmes qui ont terminé l'essai, 55 nouveau-nés du groupe témoin étaient atteints de PAG. Dans le groupe du régime méditerranéen, ce nombre est tombé à 61, tandis que le groupe des techniques de réduction du stress comptait - naissances SGA.

Les chiffres suggèrent que l'adoption du régime méditerranéen a presque réduit de moitié le risque SGA. Des effets bénéfiques similaires du suivi du régime méditerranéen ont également été signalés pour les résultats de naissances SGA spécifiques étudiées par les chercheurs.

Alors que les résultats favorisent une fois de plus la Régime méditerranéen pour la grossesse, les chercheurs ont averti que l'étude ne devrait être considérée que comme préliminaire.

Ils ont souligné la pertinence de reproduire ces résultats de recherche dans des études de suivi et d'autres populations avant de recommander le régime méditerranéen aux patients à risque de PSG.

Cependant, des études antérieures ont montré que suivre un régime peut avoir d'autres effets bénéfiques pour les femmes enceintes.

UN étude menée en Espagne a montré que la consommation de céréales complètes, de noix, de fruits, de légumes, de poisson gras et d'huile d'olive réduisait de 32 pour cent le risque que les bébés deviennent obèses dans les premières années de l'enfance.

D'autres études ont montré comment suivre un régime méditerranéen pourrait réduire considérablement la prise de poids liée à la grossesse et réduire le risque de diabète gestationnel.

Dans un passé récent, les chercheurs ont également découvert que l'administration d'huile d'olive extra vierge pendant la grossesse pourrait prévenir les dommages oxydatifs prénatals et améliorer la santé du cerveau à l'âge adulte.

• Journal of the American Medical Association
• PubMed